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venerdì, febbraio 29, 2008 - 10:08

DIETA

La nuova bilancia regalata da mia sorella a mia madre per il suo compleanno aveva dato un duro colpo al morale... la vecchia, evidentemente ormai andata, segnava 94kg... questa ne segnava 102,8kg il primo giorno. In queste due settimane ho continuato a mangiare solo verdura a pranzo e carne e verdura a cena, comunque col morale sotto i tacchi (avevo nuovamente superato i 100kg). Oggi, però, la bilancia segnava 99,4kg. Sono ancora tanti... ma scendere sotto la soglia dei 100 mi ha dato un pò di morale. Io non so come fanno quelli che mangiano dietetico e fanno palestra con costanza... per me è un peso enorme.

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martedì, luglio 17, 2007 - 22:54

CENA MARTEDI'

- due hamburger
- 200gr di insalata
- acqua naturale
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martedì, luglio 17, 2007 - 18:12

PRANZO LUNEDI'

- Piatto di pasta al pomodoro

- Acqua naturale

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lunedì, luglio 16, 2007 - 12:28

CENA DOMENICA
- Due filetti di merluzzo
- 200 gr. di insalata verde
- 2 fette di melone
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lunedì, luglio 16, 2007 - 12:27

PRANZO DOMENICA
- Spaghetti al pomodoro
- acqua naturale
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lunedì, luglio 16, 2007 - 12:25

CENA SABATO


Ero troppo stanco per cucinare:

- una ventina di fette biscottate
- acqua naturale
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sabato, luglio 14, 2007 - 15:01

PRANZO SABATO

- piatto di pasta al pomodoro
- acqua naturale
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sabato, luglio 14, 2007 - 14:59

CENA VENERDI' SERA
- 3 fette di melone
- un bicchiere di Chianti
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venerdì, luglio 13, 2007 - 15:18
PRANZO
- piatto di pasta condita con un chiucchiaino d'olio
- una pesca
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